に投稿 コメントを残す

今日の予定は頭痛ですべて台無し…(愚痴あり)

今日は朝から頭痛がひどくて、ロキソニン(ジェネリック)を飲んで寝てました。

今はもう大丈夫です。薬飲んで寝たらすっきりしました。

最近は調子が悪いことが多く、寝てばっかりいます。特に天気が悪い日。

完全にダメ主婦です(-_-;)

8月にパートを辞めてから、ちょっとだけ派遣して、それから無職です。

医療事務のパートでメンタルがボロボロになって、違う職種ならいいかと思ったのですが、メンタルが思いのほかダメージを受けていて、ちょっとした事で気分が落ち込み、派遣をすぐにやめることになってしまいました。そして、今は自宅療養中…みたいなものです。

前職(医療事務)では抑うつ気味で休職もしたのですが、やっぱり駄目でした。

復帰後は部署移動になり、ましになるかと思ったのですが、異動先の医師のパワハラが決め手となり、退職に至りました。そんな事その医師は知る由もないし、患者さんもそんな医師とは思いもしないだろうけど、私の心はズタボロになりました。そんなのが医師でいいのかな?と思いますが…。病気を治せばそれでよしなんだろうか?

患者さんの待合でミスをすごい勢いで怒られました。(そして、それは私のミスではなかった…)メンタルが崩壊気味の私はこれが頭の中でリピートされて、職場へ行くのも困難になり、またも休職せざるを得ませんでした。そして、そのまま退職しました。仲良くしてた先生や看護師さんもいたのに残念でした。特に看護師さんはみんないい人でした。

メンタルの先生に泣きながら症状を訴えたのは2年ほど通って初めてでした。辞めて3か月ほどたつけど、パワハラ医師の事を思い出し、今でも悔しさで泣きそうになります。

明日、頭痛でキャンセルしたメンタルクリニックに行ってきます。ロキソニンをまた追加で処方してもらいます。

出かけるのが億劫で一人ランチにもほとんど行かなくなってしまいました。

先日行ったタワーズ(名古屋市)での一人ランチ↓

釜揚げスパゲッティ すぱじろう

これがあるから頑張れたけど…。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

派遣登録したその後の話。早速、仕事の応募をして……

某求人サイトから派遣会社に2社登録をして、仕事にもぼちぼち応募しています。

医療事務のお仕事は辞めました。うつ状態の診断書が出ていたので、すんなり辞める事ができました。人がいないのに申し訳ないと思っていますが、もう私の精神状態は出社する事すら拒んでしまってますので。

今は完全主婦ニートです。最後はなんかあっけなかったです。あんなに頑張ったのになぁ…。

辞めてしまったせいか、眠剤なくても寝れるようになったし(でも、年のせいか中途覚醒はあります)、訳もなく涙が流れることもなくなりました。もっと早く決断してたらよかったかな。去年の年末あたりからメンタル壊して、安定剤を内服しながら働いてて、途中で薬を変えてもらったりしたけど、それも必要なくなってしまいました。今は社会不安障害の薬を1種類飲んでいます。これは必ず飲むように言われているので。

応募したところのうちの1つが社内審査が通ったようで、今度職場見学に行くことが決まりました。

スーツまたはオフィスカジュアル指定で行くので、あわててスーツを買いました。恥ずかしながら、スーツ持ってないんです。

ラッキーなことにセールでスーツを買うことができました、

デパートで取り扱っているブランドのスーツが半額以下で購入することができました。春夏物ですが。

インナーは入学式に来たものがあるので、それを着ていこうと思います。

制服で仕事をしていたものだから、オフィスカジュアルが全く分からんです。

楽天市場

楽天でオフィスカジュアルをサーチすると、

こんなのとか


こんなのとか出てきて、


こういうのを着て仕事するんだ~!と妄想してます( *´艸`) まだ働くことは決まっとらんがな。

ちなみに職場見学以外はまだ何も決まってません。

暴走妄想主婦でした。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

とりあえず、派遣会社に登録した話。

某ネット求人から応募した派遣会社から連絡がありました。

1社目:
求人サイトより応募。
電話がかかってきて、電話面談の予約。
本日電話面談。応募した求人は募集終了していることを聞く。
とりあえず、そのままその派遣会社へ登録。←今ここ

2社目:
同じく求人サイトより応募。SMSで電話可能な日の確認。
今日電話が来る。電話で私が応募した案件が決まりつつある事を聞く。
その派遣会社の登録も勧められず終了。

私が使った某求人サイトは応募者数のグラフがわかるのですが(これでどこのサイトかバレますね…)、どちらも応募殺到の状態でした。出だしが遅かったので、仕方ないです。

派遣会社に登録したのはこれで3社目になります。そのうち2社はコロナ前だったので、来社登録でした。今日のところは電話登録(所要時間30分)で、派遣会社までで向かわなくていいのが便利でした。写真と免許証の写真をアップロードしないといけないのがちょっとめんどくさいけど。

ところで、世の中のフルタイムのお母さんたちはどんなタイムスケジュールで生活してるんだろ?子供が生まれてから、医療事務のパートしかしたことないので、わかりません。

・勤務場所
・通勤時間
・勤務時間

どれを優先するべきかしら…。何時ごろまでに帰宅するのがベストなのか?

それよりも仕事決まるのかな~?

その前に私、就活用のスーツ持っていないんだけど、こういうのでいいのかな?


skyhigh.ringさん photo AC

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村

 

に投稿 コメントを残す

アラフォー主婦の職探し。主婦ニートに慣れたら、もう戻れない。

ただいま主婦ニート中です。会社に籍はあるのですが、休職中です。今はエアコンの効いた部屋でのんびりしています。とてもいいご身分だと思います。でも、これに慣れたら、仕事に戻れなくなるので、職探しをぼちぼちしていこうと思います。休職中なのに、職を探そうなんてどうかしてるかしら?

今の職はハローワークで探しました。公的機関だから、信頼できると思ったのですが、私にとってはハズレでした。無料で求人情報を載せられるから、求人にお金をかけたくない企業が集まるんですよね。

いろいろなサイトやツイッターで主婦の転職を調べていたら、「ハローワークはお勧め」と書いてあったんですよね。営利目的じゃないから、職安の人は親身になってくれると。ハローワーク以外で職を探したことがないので何とも言えないのですが、次の職はハローワーク以外で探そうと思ってます。

どちらがいいかはまだわかりません。ハローワーク以外で職を探して、その職に就いたことがないので。

ハローワーク以外のサイトで職を探したこともあったのですが、載っている情報と違ってた事がありました。求人サイトで探しましたが、登録して次の日くらいに担当者から電話がありました。

その仕事は病院の受付でしたが、午前のみと書いてあったのです。ですが、よくよく担当者を話してみると、午後もやってほしいと。開業医ですから、午後の診察もあるので、午後も業務があるのはわかるのですが、だったら、その求人募集に書いといてくれと思いました。(こういうのが釣り求人か…?)もちろん、丁重にお断りしました。午後はできる日でいいのでとか結構食い気味に来ましたけど。

午後もありますと書いてたら、応募者数が少ないんだろうな~と容易に想像はつきますけどね。でも、そういう事は正直に書いてほしいな。その会社に不信感を持ってしまいますよ。

by hirobirockさん photo AC

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

私はうつ状態らしいけど、元気に動けてます。

昨日のブログでも書きましたが、今うつ状態で休職しています。ただ、仕事へ行く以外は普段と何も変わりないのです。ご飯食べれているし、睡眠もばっちりとれてます(睡眠薬を使っていますが…)。家事も普段と変わりなくやっています。ただ、怠け者主婦なので、あまりきちんと家事をできてないのは以前から同じです。

ふと、私は本当に「うつ状態」なのかな?と思うのです。仕事に行きたくないだけのおサボりさんじゃなかろうかと。でも、休職する直前には行きたくなさすぎて、準備が進まなかったり、おなかが痛くなったりしました。休職する直前の日は遅刻間際の出勤になるほどでした。

時給が安いわりにやる事が多すぎて、パニックになる事が多くなり、言語障害なのか、思っている事と言っている事が違ったことも多々ありました。

診察が終わった人に
「お大事にしてください」
というところを
「おはようございます」
と朝の挨拶をしてみたりと。

今こうやって書いてみると、かなり頭がおかしくなってた事に今気が付きました。←遅すぎる。

転職は以前から考えていて、はたらこねっとなどに登録していて、暇なときに求人を見ていたのですが、なかなか次の一歩が踏み出せずにいたのですが、いい加減動こうと思います。

コロナの第7波まっただ中で働くのは私にとってかなりきついと思います。もう医療機関では働きたくないです。見ず知らずの人になぜ暴言を吐かれなければならないのでしょうか?病院でのミスはいけない事だとはわかっているのですが、患者さんが見えるところでなぜ医師から叱責を受けなければならないのでしょうか?その医師は私にこう言いました。
「今までいた人はどこに行ったんだ?」
と。それはパワハラまがいの行為をするあなたのせいで退職したかもしれないですよ。心の中で思いましたが、事務ごときが言い返せるはずもありません。もっと人間扱いしてもらえたら、医療事務として続けることができたかもしれませんが、もう限界突破しました。

新しい職場で働くのは、不安がいっぱいですが、今の職場よりもいいことには間違いないと思います。年齢がネックになりますが、頑張って就活しようと思います。

photo AC

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

アラフォーでの転職は難しいのか…。いや、でも転職活動します。

私、病院で医療事務をしております。未経験可で時間帯もよく、土日休みなので小学生を持つ親としては条件がよかったです。(当時子供たちは小学1年と4年生)応募したら、採用になりました。それから、もうすぐ7年がたち、子供たちも大きくなって(中学2年と高校2年)、手がかからなくなったものの、お金がかかるようになりました(-_-;)

いらすとや

資格がいらない分、給料も安いので、転職を考えています。委託で働いているので、時給は県の最低時給とほぼ同じで、10月に最低時給が上がるので、それに伴い時給も上がる予定です。新人さんとほぼ同じ時給です。

現在:8:00~13:30 
扶養内勤務 土日祝休 
休みの希望はある程度通ります。

コロナが流行り始めて、マスクの他にフェイスシールド(自腹で買いました)を付けなくてはいけないもの苦痛です。自分を守るために必要なのですが、常時眼鏡をかけている者としては苦痛で仕方ないです。

会社自体は大きいので、Eラーニングが充実してます。家でも業務に関する知識を身に付ける事ができます。(社畜かっ!)必須の物と任意のとがあり、委託の身分なので、業務時間中にはビデオ研修はできないので、自宅で自分の端末で見るしかないです。(もちろん無給)任意のビデオ研修で外国人の患者さんの対応の仕方というのがあったのですが、対応の仕方はこれでよいとして、これを覚えたところでただのペッパー君状態じゃないかな?と私は疑問に思いました。英語しゃべれると思われて、どんどん話しかけてきたらどう対応するんだろ…?と。そして、今のところ英語をしゃべる患者さんに出会ったことが1度しかないです。ほとんど南米か東南アジア系の方で彼らに英語は通じません。

先日読んだ本に

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

本当の自由を手に入れる お金の大学 [ 両@リベ大学長 ]
価格:1540円(税込、送料無料) (2022/8/20時点)


労働力は、ヒトが持っている一番大事な商品。安易に安売りしたらあかんで。自分を高く買ってくれるところで成果を出すほうが気持ちええと思うな。 

(出典:本当の自由を手に入れるお金の大学)

こんな事を私が言うのはおこがましいかもしれませんが、私も自分の価値を安売りしているかもしれないです。医師から叱責され、患者さんからは「どれだけ待たせるんだ!」と怒られ…。これは民度の問題?また怒られるのではないかとビクビクするうちにうつ状態で休職する羽目になりました。即日退職する人がいるのもうなずけます。私の周りでは幸いいませんでしたが。

転職サイトには登録しているものの、今のところよりいい所かな?と心配で動けずにいます。かと言って、60歳になるまで(希望があれば、時給が減るものの、今のところで働き続けることは可能らしいです)、今のところで勤め続ける自信はありません。

今年いっぱいで今のところは辞めて、新しい転職先で新年をスタートできたらいいなと思ってます。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

今日のアクティブティ by AppleWatch

今日は駐車場から会社まで歩いたので、
3つのリングが完成しそうです。

初期設定よりかなりムーブKCALが減らされました。
デフォルトはいくつだったかな…?
駐車場から会社までの距離と
仕事中に動くので
エクササイズしてないのに、
エクササイズリングが閉じました。

これを見ると、
今日は筋トレしなくてもいいかな~?
と思って何もしなくなっちゃうんだよね…。

今日の歩数はあと少しで1万歩。

毎日1万歩目指してはいるんだけど、
メンタル的にも不調が続いていて、
歩きに行けていません。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

健診結果がヤバすぎて、ダイエットを始めたけど…。

昨年の6月、人間ドックを受けました。
身長体重計に乗ると、ひと目で身長体重だけでなく、
体脂肪と体脂肪の重さまで見れました。
最新式の身長体重計はすごいです。
そこで、自分の体脂肪の量に驚き、
昨日記事で書いたAppleWatchの購入に至りました。

形から入るタイプみたいで、
去年の6月ごろに楽天市場で
ダイエット用の色々を買ってました。
購入履歴を振り返ってみました。

買ったのが、
・ランニングシューズ
・ランニング用ウエア
・ランニング用に使うウエストポーチ
・ソイプロテイン
・筋トレ本

なんかを買ってたようです。

そして、体重・体脂肪計も買いました。
こんな体重計はあったのですが、

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

タニタ 体重計[アナログ] THA‐528 (ストーンホワイト)
価格:1097円(税込、送料別) (2022/7/20時点)


現実を直視したくなくて、
体重計に乗るのを控えてました。


今の体脂肪計って、データをBluetoothでスマホに飛ばせて、便利ですね~。
ずいぶん前からそういう仕様になってたのかな?
データを飛ばせるのは、ズボラな私にぴったりです。

9月までウォーキング→ランニングを頑張っていたのですが、
10月後半から、日が暮れるのが早くなり始めて、
ランニングをやめてしまいました。
そしたら、体重が増えましたね。
データは正直です(-_-;)

12月ごろから
メンタル不調で運動を一切やめてしまいました。


2月ごろから
筋トレを始めました。
とは言っても、がっつり筋トレというよりは
初心者向けの筋トレです。
なのに、翌日には筋肉痛になりました。


楽天ブックスではこの本はもう取り扱いがないみたいです。

これを始めてから、体重と体脂肪率が落ちました。
が、しかし、停滞期の突入。

上がり下がりはするものの、
全体的には下降しているように見えます。
筋トレしつつ、食事にも気を付けようと思います。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

アップルウォッチのケースを買い替えました。文字盤がクリアに見えて快適です。

昨年の今頃、アップルウォッチを買いました。
AppleWatch6が良かったのですが、
予算の都合でAppleWatchSEにしました。

購入した理由は
体重が増加したのと、
体脂肪率が軽肥満になったから…。

毎日運動しないと、
これはやばいことになるぞ!
と危機感を持ちました。

アップルウォッチを買ったばかりのころは
毎日30分ほど歩いていたのですが、
冬になると、日が暮れるのが早くなったので、
歩くのをやめました。
(そしたら、うつ症状もひどくなりました(-_-;))

最近は
歩く代わりに筋トレに励んでいます。
自宅でもできるし、外に出なくていいし、
体脂肪率も減ってきました。
ただいま、絶賛停滞期中でやる気がなくなってます(/ω\)

さて、
アップルウォッチは毎日の歩数計と化してます。
会社の駐車場から会社まで徒歩10分という距離で
エクササイズリングを完成させてます。
他にも仕事でうろうろしているので。

以前使っていたアップルウォッチカバーは
お値打ちで本体も保護してくれたのですが、
本体を覆うだけのカバーなので、
手を洗ったりすると、水が本体のに漏れるのがネックでした。
あと、タッチパネルの反応が悪かったです。

なので、今回は
このタイプを買いました。


ガラスフィルムタイプです。
アップルウォッチの画面にぴったり貼るタイプです。
水が横から漏れる心配がないので、
快適に使ってます。


中身はカバー、取扱説明書、画面を拭きセットが入ってました。

装着したの図

画面が以前のカバーよりもクリアに見えて快適です。
タッチパネルの反応も良くなりました。
やっぱり貼るタイプのほうが良いですね。

これでテンション上がって、
ウォーキングに出られたら、最高なんですが…。
この頃天気が悪くて、外に出られません。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村
に投稿 コメントを残す

アマゾンプライムデーで買ったAnkerのスピーカーが届きました。

Anker Soundcore Mini 3 Bluetooth スピーカー が届きました。

家電量販店で気にはなってたものの、

買ったことはなかったBluetoothのスピーカー。

やっと手に入れました。

アマゾンプライム会員価格で2990円でした。

(通常価格:3990円)

7/12にポチって、今日届きました。

さすが、Amazon早いです。

コロッとしててかわいらしいです。

iPhone11と並べてみました。

小さいわりに音もしっかりしています。

もっと良い音を好む人にはもっと上のグレードが良いのでしょうけど、

私はこれで十分です。

お風呂で聞いたり、

家にいるときにリラックスタイムに音楽を楽しみたいと思います。

中身は…

・本体

・USB-C & USB-A ケーブル

・取扱説明書

防水仕様だけど、お風呂で聞くのもったいなかったります。

お風呂で聞くために買ったのですが…。

にほんブログ村 主婦日記ブログ アラフォー主婦へ
にほんブログ村